Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2022
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76,7 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1587 kcal
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Fett: 72,81g | Eiw: 77,78g | Kohlh: 145,64g.
Frühstück: Milfina Kondensmilch 10%, DM Bio Protein Müsli Kakao Nibs & Nuss, REWE Bio Skyr Natur, Jütro Beeren-cocktail Tiefgefroren. Mittagessen: Äpfel, Vollkorntoast, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker Salat Klassisch, Alnatura Geflügelsalat, tegut… Bio Heumadl, REWE Bio Finn-Brötchen. Abendessen: Gazi Halloumi, Olivenöl, Lidl Gemüsezwiebel, Rote Paprika, Baby-Zucchini, Kartoffeln, Süßkartoffel. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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scottsbluff's Gewichtsverlauf
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