Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2022
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132,4 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 33,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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945 kcal
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Fett: 39,85g | Eiw: 49,75g | Kohlh: 93,85g.
Frühstück: Himbeeren, Bahde Korn an Korn, Zimt, GutBio Joghurt Pur, Spiegelei ohne Fett. Mittagessen: Rote Paprika, Diamond Bambus Scheiben, Beste Ernte Suppengemüse, Kokosmilch, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Reis (Gekocht). mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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AsketHH's Gewichtsverlauf
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