Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2022
79,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 1,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Mai 2022:
883 kcal Fett: 21,13g | Eiw: 91,57g | Kohlh: 81,56g.   Frühstück: Wehle Peanut Butter Crunchy, Aldi Haferflocken, Bodylab24 Whey Protein Strawberry , Banane, Milch 1,5%. Mittagessen: Möhren, Ehrmann Protein Pudding. Snacks/Sonstiges: Dulano Delikatess Kochschinken, Freshona Cornichons mit Feiner Honignote. mehr...
3168 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 7 kg pro Woche



     
 

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