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Die Rache für den Geburtstag folgt spät
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53,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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972 kcal
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Fett: 27,38g | Eiw: 72,37g | Kohlh: 98,40g.
Frühstück: REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Wasser, Kölln Instantflocken, REWE Birne Abate Fetel, Xucker Xucker Light, Ja! Skyr Natur. Mittagessen: Rama Cremefine 7%, Dr. Oetker Crème Légère, Zwiebeln, Milbona Tilsiter, Ei, Semmelbrösel, Kartoffeln, Edeka Tatar, Spargel. Abendessen: Erdbeeren, Milfina Heumilch Alpenkäse . Snacks/Sonstiges: Flensburger Pilsener, Wasser, Tee, Wasser, Wasser, Tee, Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Lord Nelson Brennesseltee, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Espresso, Tee. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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