schanettl's Notizen, 01 Mai 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2022
61,9 kg Bisher verloren: 20,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Mai 2022:
1112 kcal Fett: 51,26g | Eiw: 30,16g | Kohlh: 137,98g.   Frühstück: Wasa Roggen Dünn, Espresso, Lindenhof Minis Harzer, Alpro Not Milk 3,5%, Zentis Erdbeere 50 % Weniger Zucker, More Nutrition Chunky Flavour Salted Caramel, More Nutrition Moremelade Erdbeere-Aronia, Foodspring Protein Cream Hazelnut & Whey Duo, Spargel. Snacks/Sonstiges: Macarons, Buttercremetorte. mehr...
1676 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche

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