Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2022
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60 kg
Bisher verloren: 30 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1620 kcal
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Fett: 65,31g | Eiw: 118,13g | Kohlh: 138,67g.
Frühstück: Emmi Caffé Latte High Protein , Wassermelone, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Senf, Ketchup, Mayonnaise, Popp Ei-Bacon-Salat, Gemischter Salat, Spiegelei, Cheddar-Käse, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Hamburger, Butcher's Burger Burger Buns , Alpro Soya Mandelmilch, Whey Protein. Abendessen: Honig, Heidelbeeren, Himbeeren, Alpro Soya Joghurt Natur . mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Frau Katz's Gewichtsverlauf
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