Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2022
97,3 kg Bisher verloren: 12,7 kg.    Still to go: 18,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Mai 2022:
1851 kcal Fett: 84,56g | Eiw: 59,91g | Kohlh: 220,76g.   Mittagessen: Mayonnaise, Pommes Frites. Abendessen: Laugenecke, Aldi Laugenbrezel, Edeka Harzer Roller, Gekochtes Ei, Essig, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Gurke (mit Schale). Snacks/Sonstiges: Edeka Bio Frische Vollmilch 3,8% Fett, Heidelbeeren, Himbeeren. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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