Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2022
|
62,6 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2534 kcal
|
Fett: 103,81g | Eiw: 182,33g | Kohlh: 201,76g.
Frühstück: Самбери Багет Ржаной Заварной, Каждый День Нерка Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Пятерочка Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Крупа Пшено, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Mittagessen: Олейна Подсолнечное Масло, Петелинка Куриные Шеи, Мистраль Чечевица Красная. Abendessen: Сазан, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Запеченный Картофель, Snaq Fabriq Чипсы Цельнозерновые со Вкусом «Сметана и Зелёный Лук». Snacks/Sonstiges: Chikalab Chika Biscuit Cappuccino, Капучино, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Protein Rex Chocolate Brownie Вишневое, Ого Хлебец с Луком, Lorenz Арахис с Васаби. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
femida1206's Gewichtsverlauf
|