Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2022
|
103,1 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 35,1 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
1047 kcal
|
Fett: 49,24g | Eiw: 56,50g | Kohlh: 92,50g.
Frühstück: Coffee with Cream, Fage Total 5% Greek Yogurt (227g), Torani Sugar Free Vanilla Syrup. Mittagessen: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Ore-Ida Potatoes O'Brien, Pictsweet 3 Pepper & Onion Blend, Pictsweet 3 Pepper & Onion Blend. Abendessen: Coffee, Chung's Mini Vegetable Egg Rolls. Snacks/Sonstiges: Barcelona Sunflower Kernels. mehr...
|
Zunahme von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sugarplum_'s Gewichtsverlauf
|