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Nach 1 Stunde Laufband
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78,7 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1819 kcal
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Fett: 91,65g | Eiw: 80,21g | Kohlh: 167,45g.
Frühstück: Goldähren Toastbrot , Schwarze Oliven, Aldi Käse in Salzlake Gereift, Suntat Fadenkäse, Milbona Butterkäse, Rührei. Mittagessen: Alnatura Erdnuss Mus, My Muesli Strawberry Lime Müsli , Aldi High Protein Pudding Schoko. Abendessen: Kartoffeln, Butter, Ei, Basmati-Reis (Gekocht), Olivenöl, Süßkartoffel. Snacks/Sonstiges: Kiwi. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Funda301's Gewichtsverlauf
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