Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2022
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92,4 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2856 kcal
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Fett: 18,04g | Eiw: 20,52g | Kohlh: 39,20g.
Abendessen: Dummy. Snacks/Sonstiges: Jever Bier, Jever Bier, Kerrygold Cheddar, Harry Sammy's Super Sandwich. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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