Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2022
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68 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1360 kcal
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Fett: 37,14g | Eiw: 55,29g | Kohlh: 214,28g.
Frühstück: Birnen, Chiabrot, Gekochtes Ei. Mittagessen: Apfel, Ziegler Milchbrötchen , K-Classic Sonnenblumenöl, Rote Paprika, Krautsalat. Abendessen: Trauben, Erdbeeren, K-Classic Sonnenblumenöl, Champignons, Landjunker Rinderhackfleisch 5%, Birkel Graupen. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Julia Viktoria's Gewichtsverlauf
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