Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2022
|
97,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1722 kcal
|
Fett: 81,02g | Eiw: 81,35g | Kohlh: 165,87g.
Mittagessen: KitKat Osterhase, Parmesan (Gerieben), Kirschtomaten, Essig, Olivenöl, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Milbona Schlagsahne, Milbona Naturjoghurt, Aldi Oliven Feta Brot. Abendessen: Backbude Mehrkornbrötchen , Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Gut & Günstig Mozzarella , Balsamico, Kirschtomaten, Gurke (Geschält), Rote Paprika, Aldi Laugenbrezel. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ChiaraKW's Gewichtsverlauf
|