Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2022
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58,3 kg
Bisher verloren: 12,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1188 kcal
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Fett: 53,28g | Eiw: 108,40g | Kohlh: 86,58g.
Frühstück: Mission Protein Plant Powered Tortilla, Coffee with Milk, Trader Joe's Organic Mixed Fruit Cup, America's Choice Bacon Thick Sliced, Egg. Mittagessen: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Mixed vegetables with chicken. Abendessen: Skinnygirl Honey Dijon Dressing, Salmon, Tre Stelle Feta Cheese, Apples , Mixed Salad Greens. Snacks/Sonstiges: Almonds , Built Bar Salted Caramel Chocolate, Cucumber, Baby Carrots , Up&Up Fiber Gummy Supplement, Dcm choc chip bars. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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 Kommentare
congratulations to you Diana
29 Apr 22 vom Mitglied: buenitabishop
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Down she goesssssss.....!!!👍💪💙
29 Apr 22 vom Mitglied: CrystalJo74
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Diana 1234's Gewichtsverlauf
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