Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2022
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64,2 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2179 kcal
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Fett: 101,41g | Eiw: 99,70g | Kohlh: 218,16g.
Frühstück: WellMix Deluxe Crunchy Vanille Karamell, Marmeladen und Eingemachtes, Frischkäse, Milchhörnchen. Mittagessen: Sauce Hollandaise, Böklunder Schinken, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel. Abendessen: K-Classic Salami, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Homann Fleischsalat, Harry Toast. Snacks/Sonstiges: Gummibärchen, Ferrero Überraschungsei, Tic Tac Tic Tac, Waterdrop Microdrink , Merci Edel-Marzipan, Tassimo Cappuccino Choco, Tassimo Milka . mehr...
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1697 kcal
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Bewegung:
Fahrrad - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Pusteblume2307's Gewichtsverlauf
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