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🙂
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97,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 28,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1394 kcal
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Fett: 63,36g | Eiw: 59,85g | Kohlh: 138,88g.
Frühstück: Berschneider Nußschinken, Buko Balance, Käsebrötchen. Mittagessen: K-Classic Gemüsemais, King's Crown Kidney-Bohnen, Rote Paprika, Kaufland Passierte Tomaten, Ja! Tomatenmark 3-Fach Konzentriert, Cucina Balsamico Creme, Purland Rinderhackfleisch, K-Classic Reines Pflanzenöl aus Raps, Knoblauch, Rote Zwiebeln, Davert Grünkern. Abendessen: Kaufland Mozzarella Mild Gerieben, K-Classic Gemüsemais, Champignons, Salami, Tomatenmark, Kaufland Vollkorn Tortilla Wraps. Snacks/Sonstiges: De Beukelaer Prinzenrolle (24g), hanuta Hanuta. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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paulinchen2015!'s Gewichtsverlauf
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