Eisfeee's Notizen, 29 Apr 22

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2022

79 kg Bisher verloren: 41 kg. Still to go: 12 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 April 2022:

1009 kcal

Fett: 43,46g | Eiw: 45,60g | Kohlh: 103,78g. Frühstück: Lidl Laugenbrötchen. Mittagessen: BBQ Brioche Burger Bun, Ener Bio Curry-Mango-Papaya, Meine Metzgerei Prime Burger. Snacks/Sonstiges: Langnese Domino Eis, Aldi Datteltomaten. mehr...

410 kcal

Bewegung: Hula Hoop - 30 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...

Verlust von 0,4 kg pro Woche

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