Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2022
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98,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1781 kcal
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Fett: 72,69g | Eiw: 84,46g | Kohlh: 193,28g.
Mittagessen: Pellkartoffeln, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Olivenöl, Rote Paprika, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Gurke (mit Schale). Abendessen: KitKat Osterhase, KitKat Osterhase, Rotkäppchen Cremige Pfeffer, Roggen Knäckebrot, Leichter Genuss Hirtenkäse, Freshona Kidneybohnen, Butaris Butterschmalz, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Ferrero Yogurette Buttermilk Lemon, Snack It Vege Story Snack. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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ChiaraKW's Gewichtsverlauf
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