Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2022
|
74,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1760 kcal
|
Fett: 94,18g | Eiw: 91,53g | Kohlh: 145,62g.
Frühstück: Champion Чернослив без Косточек, Травяной Чай, Калина Малина Творог Зернёный, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Калина Малина Хлебцы Тарталетки Зерновые Пшеничные, Деликатеска Семга Слабосоленая, Перекресток Банан, Овсяный Кекс. Mittagessen: Едим Дома Солянка Домашняя, Гречка Отварная, Котлета Свиная, Калина Малина Пирожное Меренга. Abendessen: Травяной Чай, Хлебный Базар Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Котлета Свиная. Snacks/Sonstiges: Medolubov Крем-Мёд с Черникой, ВкусВилл Сыр Белпер Кноле, Ананас, ВкусВилл Трюфель Французский Кофейный, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maravova's Gewichtsverlauf
|