Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2022
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57,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1272 kcal
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Fett: 55,87g | Eiw: 71,83g | Kohlh: 122,28g.
Frühstück: Kristallzucker, Normaler Kaffee. Mittagessen: Mais, REWE Mini Mozzarella, Tomaten, Eisbergsalat. Abendessen: Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Ravioli mit Käsefüllung, Aldi Brötchen. Snacks/Sonstiges: Lidl Apfeltasche. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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silviapant's Gewichtsverlauf
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