Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2022
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88,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1034 kcal
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Fett: 32,99g | Eiw: 61,62g | Kohlh: 121,88g.
Frühstück: Heidelbeeren, Gut & Günstig Skyr Natur, Seitenbacher Carbs 19.0. Mittagessen: Gut & Günstig Thai Suppe, Weißbrot, Birnen. Abendessen: Baguette, Berschneider Entenbrust Geräuchert. mehr...
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2549 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 3 Stunden, Google Fit - 19 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Iriella68's Gewichtsverlauf
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