Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2022
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56,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1522 kcal
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Fett: 49,00g | Eiw: 45,86g | Kohlh: 216,51g.
Frühstück: K-Classic Milch 1,5% , K-Classic Briochettes, Kaffee, Müller Joghurt mit der Ecke Rom. Mittagessen: Combino Spaghetti mit Tomatensauce. Abendessen: Harvest Basket Kartoffelpüree, Würstchengulasch (Selbstgemacht). Snacks/Sonstiges: Solevita Bio Ingwer Kurkuma Shot, Milka Milka Darkmilk, Granini Die Limo Orange + Lemongras, K-Classic Zauberstab, K-Classic Milch 1,5% , Kaffee. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Morgenmuffel2's Gewichtsverlauf
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