Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2022
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96,7 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 27,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1780 kcal
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Fett: 96,38g | Eiw: 76,85g | Kohlh: 148,04g.
Frühstück: Ehrmann Almighurt Pfirsich-Maracuja -30% Zucker. Mittagessen: Goldähren Hamburger Brötchen XXL, Homann Hamburger Sauce, Eisbergsalat, Garden Gourmet Sensational Burger. Abendessen: Aldi Oliven mit Mandeln, Olivenöl, Rote Zwiebeln, Kirschtomaten, Salakis Feta Light, Aldi Blattsalat Mix. Snacks/Sonstiges: Kathi Muffins , Ehrmann Almighurt Himbeere Weniger Süss. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Tinaret's Gewichtsverlauf
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