Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2022
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75,9 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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761 kcal
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Fett: 31,89g | Eiw: 62,51g | Kohlh: 55,96g.
Frühstück: K-Classic Kassler Aufschnitt, Stauffenberg Roggenbrot, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%. Mittagessen: TiP Kabeljaufilet, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Weißes Mehl, Rapsöl, Milfina Butter , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Knollensellerie. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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steffi.fi's Gewichtsverlauf
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