Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2022
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114,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1084 kcal
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Fett: 39,70g | Eiw: 38,60g | Kohlh: 131,00g.
Frühstück: Havregryn Lettkokte 60g. Mittagessen: Fiskepinne 25g First Price, Gulrot 100g, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, erter og gulrøtter 50g eldorado. Abendessen: peanøttsmør 15g, Knekkebrød Husman Wasa. Snacks/Sonstiges: Gulrot 100g, Appelsin 200g. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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