Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2022
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88,7 kg
Bisher verloren: 41 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1429 kcal
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Fett: 46,68g | Eiw: 96,93g | Kohlh: 146,53g.
Frühstück: Feurich Mini Cracker Sesam, Valensina Mildes Frühstück Milde Orange, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, REWE Beste Wahl Chia Brötchen. Mittagessen: Alnatura Couscous, Milsani Creme Fraiche, Gurke (Geschält), Iglo Schlemmerfilet Italiano mit Tomate-Mozzarella. Abendessen: Ja! Speisequark Magerstufe. mehr...
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Verlust von 8,6 kg pro Woche
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frankensteinsmonster's Gewichtsverlauf
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