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Süßigkeiten... Und trotzdem bewege ich mich immer noch um mein Zielgewicht!!!
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95,3 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2081 kcal
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Fett: 60,94g | Eiw: 96,53g | Kohlh: 273,64g.
Frühstück: Milbona Edamer, Aldi Looping, Grafschafter Balance Brot. Mittagessen: Grafschafter Balance Brot, Aldi Looping, Dulano Geflügel-Gutsherrenbrühwurstpastete, Grob. Abendessen: Pote Italienischer Nudeltopf. Snacks/Sonstiges: Puddingpulver, Mandarin-Orangen, Magerquark, Zucker, Ei, Puddingpulver, Mandarin-Orangen, Magerquark, Zucker, Ei, DM Sportness Eiweiß 32%, DM Sportness Energie Kokos-Mandel, Vitamin D3 + K2, Flohsamenschalen, Magnesium 400, Omega-3 1000Mg Kapseln, Calcium+D3, Zink, Kaffee. mehr...
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2308 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 9 Stunden und 17 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 43 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Olli_._Ri's Gewichtsverlauf
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