🌊💧🙄 Wasserspeicher funktioniert 😑
102,4 kg Bisher verloren: 29,3 kg.    Still to go: 13,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 April 2022:
1730 kcal Fett: 57,12g | Eiw: 93,23g | Kohlh: 203,33g.   Frühstück: Kania Gulaschsuppe mit Rindfleisch. Mittagessen: Milbona High Protein Grießpudding Schoko, Gutfried Roast Chicken , Edeka Bio Reiswaffeln Natur. Abendessen: Lidl Putenhackfleisch, Rama Cremefine 7%, Kikkoman Sojasoße, Iglo Farmers Gemüse, Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Milka Vollmilchschokolade, Eiskugel. mehr...
Zunahme von 4,2 kg pro Woche

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Kommentare 
🏝🍹 es sind zum Glück nur ein paar Tage und danach geht's wieder 🎢 runter🌈😆 
28 Apr 22 vom Mitglied: LadyNice☆
Achterbahn 😆 ich hab das aber 2x im Monat... Eisprung ist genauso schlimm wie bein der roten Welle 🤪😑 PN kommt irgendwann komm irgendwie gerade nicht zum einloggen 🙈 
28 Apr 22 vom Mitglied: Nina1085
Bei mir ist das selbe trotz Defizit - es macht mich wahnsinnig 😫😫😫 
28 Apr 22 vom Mitglied: lili.sakura
Ich sehn es mittlerweile gechillter, ich weiss ja ich mach nix falsch und danach gehts ja wieder weg *hoff ich* 😁 Gesterm 1500kcal...da kann man nicht von zunehmen. 
28 Apr 22 vom Mitglied: Nina1085

     
 

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