Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2022
61,3 kg Bisher verloren: 0,7 kg.    Still to go: 5,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 April 2022:
1848 kcal Fett: 83,30g | Eiw: 81,63g | Kohlh: 204,56g.   Frühstück: ВкусВилл "Сервелат" с Индейкой и Говядиной, ВкусВилл Запеканка Творожная с Грушей 2,5%, Сыр Маасдам, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые . Mittagessen: Магнит Банан, Ашан Груши Пакхам, Шпинат, Помидоры. Abendessen: Крошка-Картошка Крошка-Картошка со Сливочным Маслом, Крошка-Картошка Наполнитель Брынза с Укропом. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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