spicehorn's Notizen, 28 Apr 22

Not bad, lost battles against a large Easter Egg and vermicelli yesterday.
54,4 kg Bisher verloren: 12,1 kg.    Still to go: 1,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 April 2022:
1415 kcal Fett: 39,75g | Eiw: 64,63g | Kohlh: 187,04g.   Frühstück: Ashgrove Farm Light Milk, Strawberries, Kellogg's All-Bran Very High in Fibre, Uncle Tobys Vitabrits. Mittagessen: Boiled Egg, Mountain Bread. Abendessen: Chobani Plain Greek Yoghurt, Patak's Butter Chicken Sauce, Chicken Breast, Portabella Mushrooms , Mission Naan Bread Plain. Snacks/Sonstiges: Red Rock Deli Honey Soy Chicken Potato Chips, Golden Circle Pineapple Pieces, Parker's Original Baked Pretzels, Trevallyn Bakery Wholemeal Bread, Nestle Milkybar (Fun Size), Ashgrove Farm Light Milk, Vegemite 40% Less Salt Vegemite, Mountain Bread Rye Wrap. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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