Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2022
91,8 kg Bisher verloren: 12,9 kg.    Still to go: 17,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 April 2022:
2429 kcal Fett: 116,78g | Eiw: 85,24g | Kohlh: 245,83g.   Frühstück: Cafe Time Schoko-Kirsch Kuchen, Cafe Time Schoko-Kirsch Kuchen, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Fanta Orange, Ja! Wiener Würstchen, Ja! Erbsen-Eintopf mit Würstchen. Abendessen: Feurich Chips Salt & Vinegar. Snacks/Sonstiges: Storck Milch Boller, Nimm2 Fruchtbonbon. mehr...
2742 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche

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Kommentare 
Danke, ich habe jedoch noch einen weiten Weg und es fällt mir im Moment nicht leicht… Dir ebenfalls viel Erfolg bei deinem Weg! 🍀 
28 Apr 22 vom Mitglied: limbalum

     
 

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