Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2022
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70,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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724 kcal
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Fett: 36,06g | Eiw: 34,97g | Kohlh: 60,88g.
Frühstück: Aldi Lachsschinken, Margarine, Dinkelvollkornbrot. Abendessen: Zwiebeln, Olivenöl, Erlenhof Grüner Spargel, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Duplo Duplo. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Anni2018neu's Gewichtsverlauf
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