Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2022
|
65,5 kg
Bisher verloren: 62,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
559 kcal
|
Fett: 20,18g | Eiw: 35,14g | Kohlh: 53,87g.
Mittagessen: Alpro Joghurt Kokosnuss, Lidl Mango, Nashi-Birne, Bofrost Blumenkohl-Reis-Pfanne. Abendessen: Gut & Günstig Harzer Roller, Grafschafter Roggen Vollkorn Knäckebrot, Gut & Günstig Gourmet Rohschinken. Snacks/Sonstiges: Alpro Soya Dessert Feine Vanille, Alpro Pudding Dunkle Schokolade. mehr...
|
|
427 kcal
|
Bewegung:
Yoga - 1 Stunde und 3 Minuten, Samsung Health - 22 Stunden und 57 Minuten. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vampy696's Gewichtsverlauf
|