smileystefanie's Notizen, 27 Apr 22

Da war die Nascherei am Wochenende. Durch frauenprobleme wohl sehr viel gewesen 🤭
101,8 kg Bisher verloren: 3,2 kg.    Still to go: 36,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 April 2022:
1657 kcal Fett: 73,28g | Eiw: 61,84g | Kohlh: 188,68g.   Frühstück: Marmelade, Stockmeyer Leberwurst Fein, Golden Toast Weizen Toast. Mittagessen: Edeka Eis Cookies Vanille , Maultaschensuppe. Abendessen: Erdbeeren mit Zucker, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Kinder Schokolade, Rührei (Ganz, Gekocht), Aldi Rahmspinat . Snacks/Sonstiges: Kinder Schokolade. mehr...
715 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,8 kg pro Woche



     
 

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smileystefanie's Gewichtsverlauf


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