Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2022
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101,8 kg
Bisher verloren: 29,9 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1521 kcal
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Fett: 35,95g | Eiw: 113,46g | Kohlh: 175,77g.
Frühstück: Erdbeeren, Kania Gulaschsuppe mit Rindfleisch . Mittagessen: More Nutrition Chunky Flavour Blueberry Cheesecake, Lidl Beerenmix mit Sauerkirschen, Milbona Skyr Pur, Milka Oreo. Abendessen: Nudeln (Gekocht), Milbona Cremosano 7%, Champignons, Mondo Italiano Passierte Tomaten, Lidl Putenhackfleisch, Zucchini, Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Milbona Quark Traum, More Nutrition Chunky Flavour Blueberry Cheesecake, Aldi Beerenmischung, Gut & Günstig Flips. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Nina1085's Gewichtsverlauf
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