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A little frustrated with the scales not moving much. Feeling really good about workouts and continued development of core strength.
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83,7 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1074 kcal
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Fett: 60,79g | Eiw: 55,61g | Kohlh: 73,17g.
Frühstück: Cucumber (with Peel), Egg, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Roma Tomatoes. Mittagessen: Homemade Granola, Mixed Salad Greens, Skinless Chicken Breast. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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