Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2014
78,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 8,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Juli 2014:
929 kcal Fett: 28,88g | Eiw: 40,88g | Kohlh: 126,93g.   Frühstück: Wassermelone, Karotten, Nektarinen. Mittagessen: Delser Mini Crackers. Abendessen: Coquette Hühner-Nudeltopf. Snacks/Sonstiges: Milchkaffee, Aprikosen. mehr...
1943 kcal Bewegung: Ruhen - 20 Stunden, Schlafen - 4 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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Jacky.O's Gewichtsverlauf


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