Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2022
|
51,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1640 kcal
|
Fett: 51,37g | Eiw: 78,29g | Kohlh: 181,43g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Putenbrust, Milbona Frischkäse Balance, Lidl Weltmeisterbrötchen , Mais, Lyoner, Gut & Günstig Toast Schmelzkäsescheiben , Aldi Sandwichtoast Weizen. Mittagessen: Dürüm Döner, Kaffee mit Milch. Abendessen: Philadelphia Milka, Edeka Bio Reiswaffeln mit Meersalz, Kaffee mit Milch, De Beukelaer Prinzenrolle (24g). Snacks/Sonstiges: Roter Tafelwein. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnnaSeifert82's Gewichtsverlauf
|