Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2022
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79,5 kg
Bisher verloren: 25,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1601 kcal
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Fett: 59,68g | Eiw: 78,84g | Kohlh: 189,03g.
Frühstück: REWE Beste Wahl Orangensaft (Direktsaft), Rührei, Weintrauben, Heidelbeeren, Ja! Joghurt 1,5%, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Thomy Käse Sahne Sauce, Vollkornnudeln (Gekocht). Abendessen: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, Gurke (mit Schale), Freshona Cornichons, Kohlrabi, Radieschen, Spitzpaprika, Zentis Pflaumenmus, Bresso Feine Kräuter, Käse, REWE Bio Maiswaffeln, Harry Korn an Korn. Snacks/Sonstiges: Weintrauben, Käse, Eiskugel. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Tina♡♡♡'s Gewichtsverlauf
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