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Aller Anfang ist leicht, wenn man ihn gemacht hat 😅
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147,7 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 57,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3776 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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beckssilver's Gewichtsverlauf
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