Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2022
|
105,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2131 kcal
|
Fett: 81,97g | Eiw: 128,31g | Kohlh: 210,18g.
Frühstück: Biobio Roggenvollkornbrot, REWE Avocado, Gekochtes Ei. Mittagessen: Gebratener Tofu, Eat Happy Gebratene Nudeln Vegetarisch, Vegetarische Frühlingsrolle. Abendessen: Real Thai Sriracha Hot Chilli Sauce, Brokkoli, Basmati-Reis (Gekocht), Putenbrust Fleisch, Edeka Grüner Spargel. Snacks/Sonstiges: Cucina Olivenöl, REWE Passierte Tomaten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), REWE Beste Wahl Weiße Bohnen, Erdbeeren, Ja! Skyr Natur. mehr...
|
Zunahme von 9,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bobo1966's Gewichtsverlauf
|