Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2022
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75,6 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2071 kcal
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Fett: 94,91g | Eiw: 96,39g | Kohlh: 197,15g.
Frühstück: McDonald's Latte Macchiato (Grande), Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%. Mittagessen: Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli, Käse, Milfina Butter , Harry Mehrkornbrötchen (70g), Orangensaft. Abendessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Pottkieker Grünkohl mit Kasseler und Mettenden. Snacks/Sonstiges: Kirschtomaten, Edeka Hummus Pikant, Edeka Vollkornbatzen, Harzinger Minis mit Edelschimmel , Dr. Oetker Ristorante Pizza Salame . mehr...
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konstantes Gewicht
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steffi.fi's Gewichtsverlauf
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