Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2022
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91,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1794 kcal
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Fett: 79,74g | Eiw: 77,06g | Kohlh: 176,27g.
Frühstück: Bio Magerquark, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Bio Vollkorn-Haferflocken, Ener Bio Edel-Nuss-Mix, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, SPAR Natur Pur Bio-Kokosflocken. Mittagessen: Gouda, Vollkornbrot, Karottensuppe, Vollkornbrot, Lidl Hass Avocado. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Pflanzenöl, Speckwürfel, Aldi Hirtenkäse, Blumenkohl, Arabisches Fladenbrot. Snacks/Sonstiges: Sekt, Dolce Gusto Cappuccino, Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%, Amerikaner, MAOAM Kaubonbon. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Mona_Lina's Gewichtsverlauf
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