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Kann ich mir jetzt nicht so ganz erklären, aber gut, isso 🤷♀️
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74,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1699 kcal
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Fett: 58,91g | Eiw: 75,49g | Kohlh: 217,31g.
Frühstück: Krüger Milchkaffee, DM Leinsamen Geschrotet , Chiquita Banane, Ja! Skyr Natur, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren). Mittagessen: Kania Curry Sauce, Thermomix Pfannkuchen . Abendessen: Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, Exquisa Fitline Protein Erdbeere. Snacks/Sonstiges: Krüger Milchkaffee. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Chocoholic85's Gewichtsverlauf
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