Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2022
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76,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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563 kcal
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Fett: 10,01g | Eiw: 67,52g | Kohlh: 44,22g.
Frühstück: TiP Reine Buttermilch, Milbona Fettarme Milch 1,5%, TiP Süßstoff Tabletten, Nescafe Classic. Abendessen: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Shake Vanille, Ja! Fettarme Milch 1,5%. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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blibla_blub's Gewichtsverlauf
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