Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2022
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75,6 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1802 kcal
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Fett: 96,57g | Eiw: 96,06g | Kohlh: 165,09g.
Frühstück: Kirschtomaten, Roggenbrot, Gut & Günstig Hummus Pikant, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%. Mittagessen: Ei, Knorr Soße zu Braten, Rapsöl, Rote Zwiebeln, Aldi Bacon, Champignons, Ja! Schweinesteak , Uncle Ben's Express Griechisch - Djuvec Reis. Abendessen: Larsen Delikate Muscheln in Dressing Französische Art, Küstengold Bratheringsfilet, Meica Bratmaxe Schinken Krakauer. Snacks/Sonstiges: Bellarom Zartbitter Schokolade, Penny Markt Körniger Frischkäse Halbfettstufe, GutBio Honig Cremig, Elstar. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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steffi.fi's Gewichtsverlauf
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