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Die woche lief nicht so gut
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76,7 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1316 kcal
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Fett: 49,22g | Eiw: 68,11g | Kohlh: 151,21g.
Frühstück: Apfel, Gut & Günstig Cashewkerne, Gut & Günstig Cranberries, My Muesli Summer Müsli, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Mittagessen: Gurke (mit Schale), Alpenmark Räucherscheiben Schinken, Gut Drei Eichen Kassler Gepökelt, Meine Käsetheke Frischkäse-Fass Joghurt, Goldähren Soft Panini. Abendessen: Meine Metzgerei Hackfleisch Gemischt, Aldi Passierte Tomaten, Ja! Tomatenmark, Vollkorn-Spaghetti (Gekocht). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Immerhin leichte Tendenz in die richtige Richtung.
25 Apr 22 vom Mitglied: ines-h
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_carina_16's Gewichtsverlauf
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