Actual weight on this date was 309.0.
166,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 79,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 November 2015:
2436 kcal Fett: 108,84g | Eiw: 82,05g | Kohlh: 276,29g.   Frühstück: Bananas , Kroger Nacho & Taco Shredded Cheese, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Thomas' Bagel Thins - Plain. Mittagessen: Lay's Wavy Original Potato Chips, Pepperidge Farm Jewish Rye Bread - Seedless, Kraft Miracle Whip Dressing, Private Selection Oven Roasted Turkey Breast, Sargento Colby-Jack Sliced Cheese. Abendessen: Great Value Flour Tortillas Fajitas Small, Kroger Beef Barbacoa. Snacks/Sonstiges: Nestle Butterfinger Dipped Drumstick, Great Value Chunky Chocolate Chip Cookies, Little Debbie Star Crunch, Little Debbie Star Crunch. mehr...



     
 

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