Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2022
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101,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3540 kcal
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Fett: 191,85g | Eiw: 144,96g | Kohlh: 322,78g.
Frühstück: Hühnerbrühe, Parmesan (Gerieben), Knoblauch, Strauchtomaten, Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Gorgonzola, Wilhelm Brandenburg Hähnchen Minutenschnitzel, Butter, Bamboo Garden Glasnudeln. Mittagessen: Roggen Knäckebrot, Fürstenkrone Gurkensalat in Joghurtdressing, Gutes Land Gouda Mittelalt, Sea Gold Heringshappen in Senf-Sahnesauce , Butter. Abendessen: Xucker Erythrit, Zucker, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), K-Classic Ananas Scheiben, Beste Ernte Mandarin-Orangen, Heidelbeeren, IronMaxx 100% Vegan Protein Zero, Gutes Land Skyr Pur. Snacks/Sonstiges: Zetti Knusperflocken, Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Teekanne Früchtetee, Teekanne Brennesseltee mit Lemongras, Kaffee. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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Kayleigh391's Gewichtsverlauf
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