Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2022
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98,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 29,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1397 kcal
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Fett: 64,95g | Eiw: 58,23g | Kohlh: 145,34g.
Frühstück: Avocado, Kaufland Lyoner, Gekochtes Ei, Dinkelbrötchen. Mittagessen: Salzkartoffeln, Feinkost Dittmann Kapern, Weißes Mehl, Ja! Schlagsahne, Aldi Gehacktes Gemischt , Ei, Zwiebeln, Weizenbrötchen. Abendessen: Heidelbeeren, Banane, Rocka Nutrition Smack Tastic, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild. Snacks/Sonstiges: Rumkugel. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Danke schön für dein Interesse, und einen schönen Tag
25 Apr 22 vom Mitglied: Cornerfarmer
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paulinchen2015!'s Gewichtsverlauf
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